Eerdere blogs van Astrid

01-12-2022
Voor wie ga jij door het vuur?!


22-08-2022
Plotselinge veranderingen en autisme: zo gaan wij ermee om.


13-07-2022
Uitgerust op vakantie, het kan echt. 12 tips!


09-05-2022
Mocht je het moeilijk hebben, adem diep in en uit.


28-03-2022
Grenzen en autisme: mijn ervaringen daarmee


04-03-2022
Vraag jezelf: Waar ben ik vandaag dankbaar voor?
Lees hoe deze vraag je helpt om uit je burn-out te komen.


27-01-2022
Top 10 dingen waar je nooit meer sorry voor gaat zeggen


16-08-2021
"Alle emoties maken geluid"


04-08-2021 

Weet jij het verschil tussen stress en burn-out? 
Een kort overzicht en 10 tips om te ontstressen! 


14-07-2021
Weer aan de slag na je burn-out, maar met geduld! -
Een verhaal waar de werkgever ook wat aan heeft


07-06-2021
My brain is mush!


23-05-2021
Stress en burn-out: stop met pleisters plakken!


21-04-2021
Grip op stress: 7 fabels over slecht slapen en 7 tips om beter te slapen


17-03-2021
Samen leven met autisme: verbaas u niet, verwonder u slechts!


05-03-2021
Lekker in je vel zitten: weet wat je gedragsvoorkeuren zijn!


17-02-2021
Van negatieve gedachten naar positieve gedachten. Ik vertel je hoe je dat kunt doen.


03-02-2021
Maak jij energiekeuzes? 4 tips hoe dat te doen


26-08-2020
Verzuimpreventie bij een medewerker met autisme anders? Nee en ja!


06-08-2020
Grip op Stress: Waarom herijken van je dagelijkse bezigheden belangrijk is


29-05-2020
De voor- en nadelen van een autisme diagnose


18-03-2020
Autisme binnen een relatie: een driehoeksverhouding


03-03-2020
Samenleven met autisme: Herken de bloem achter de cactus


02-12-2019
Ben jij bereid de gebruiksaanwijzing van je werknemer te leren kennen


01-05-2019
Ontstressen, hoe doe ik dat? 10 tips!


20-03-2019
Piekeren: een grondlegger van stress